Leben in Balance

  • Ratgeber aus dem Bellavista-Verlag
     
  • Mit bis zu 128 Seiten Inhalt und vielen farbigen Abbildungen
     
  • Detaillierte Anleitungen, geschrieben von namhaften Autoren
     
  • Zahlreiche Tipps und Hintergrundinformationen
     
  • Hervorragendes Preis-Leistungsverhältnis
     
  • Format: 14,1 x 21 cm

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Sanfte und natürliche Entgiftung

Sanfte und natürliche Entgiftung

Art.Nr.: 4056

Leben in Balance - Sanfte und natürliche Entgiftung

Erfahren Sie, wie Sie Ihre Selbstheilungsprozesse anregen können. Mit einfachen Rezepten und Tipps zur gesunden Lebensführung befreien Sie Ihren Körper schonend von Giften.
  • 14 Entgiftungsprogramme zur Bekämpfung schädlicher Auswirkungen des modernen Lebens auf den Körper
  • Wissenswertes über Gifte im Alltag und natürliche Abwehrmechanismen des Körpers
  • Einfache Übungen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und vielen Fotos
Autorin: Helen Foster
ISBN: 3-8336-0278-3
Lieferzeit: 3-4 Tage
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Yoga

Yoga

Art.Nr.: 4057

Leben in Balance - Yoga

Das Ziel des Yoga ist ein Leben im Einklang von Körper und Geist. Die hier vorgestellten Bewegungsformen des Hatha Yoga für jeden Körperbereich verhelfen Ihnen zu einem neuen Lebensgefühl und mehr Gelassenheit im Alltag.
  • Mehr als 50 Übungen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und vielen Fotos
  • Verbesserung der Konzentration und Beweglichkeit, Minderung von Stresssymptomen
  • Spürbare Verbesserung von Muskeltonus und Beweglichkeit
Autorin: Vimla Lalvani
ISBN: 3-8336-0280-5
Lieferzeit: 3-4 Tage
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Massage

Massage

Art.Nr.: 4058

Leben in Balance - Massage

Eine gute Massage verhilft zu neuer Lebensenergie und unterstützt das physische und emotionale Wohlbefinden. Sie hilft Ihnen, zu entspannen und die Hektik und den Stress des Alltags hinter sich zu lassen.
  • Behandeln Sie allgemeine Beschwerden und Alltagsleiden selbst
  • Klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit vielen Fotos führen Sie durch jede Übung
  • Verwöhnen Sie sich selbst, Familie und Freunde
Autorin: Wendy Kavanagh
ISBN: 3-8336-0279-1
Lieferzeit: 3-4 Tage
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Kopfmassage

Kopfmassage

Art.Nr.: 4059

Leben in Balance - Kopfmassage

Kopfmassage richtet sich gezielt gegen Verspannungen im Kopf-, Hals- und Schulterbereich. Die ganzheitliche Wirkung der Massage entspannt nicht nur die obere Körperhälfte, sondern stärkt auch Kreislauf und Konzentrationsfähigkeit.
  • Entspannende Massagen für mehr Energie und Lebenskraft
  • Klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit Fotos führen Sie durch jede Übung
  • Anleitungen zur Selbstmassage und Partnermassage
Autorin: Rosalind Widdowson
ISBN: 3-8336-0282-1
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